Blog - interessante Vertiefungen in die osteopathische Behandlung

Folgende Blogartikel sind bis jetzt veröffentlich. Ich versuche jeden Monat ein interessantes Thema aus der Osteopathie hinzu zu fügen.

Grafik eines menschlichen Körpers mit Schwerpunkt auf Verdauung und Haltung.

Darm und Körperhaltung

Viele Menschen mit Verdauungsbeschwerden denken zuerst an Ernährung oder Stress. Doch auch die Körperhaltung spielt eine entscheidende Rolle – und wird oft übersehen.

Illustration eines Menschen mit hervorgehobenen Verdauungsorganen und Sonne im Hintergrund.

Zwerchfell und Verdauung – 
die unterschätzte Rolle der Atmung

Die Atmung ist mehr als ein Gasaustausch. Sie ist ein rhythmischer Impulsgeber, ein Pumpmechanismus und ein Regulator für innere Organe.

Beckenboden und Verdauung - eine unbekannte Verbindung

Illustration des menschlichen Verdauungssystems mit Magen und Darmtrakt.

Der Beckenboden ist weit mehr als ein Muskel für Kontinenz. Er ist Träger, Regulator und Vermittler – und spielt eine zentrale Rolle für die Verdauung. In meiner osteopathischen Praxis in Freiburg-Vauban zeigt sich immer wieder: Ein verspannter oder geschwächter Beckenboden kann die Verdauung spürbar beeinflussen.

Übungen für Zuhause zur Zwerchfell-Mobilisation

Da das Zwerchfell so eine wichtige Struktur in der  osteopathischen Behandlung ist, gebe ich meine Patienten gerne Übungen für Zuhause mit auf den Weg. Zugleich werden mit diesen Übungen der Beckenboden, die Wirbelsäule und Rippen mobilisiert.

Beckenboden und Verdauung - eine unbekannte Verbindung

Der Beckenboden ist weit mehr als ein Muskel für Kontinenz. Er ist Träger, Regulator und Vermittler – und spielt eine zentrale Rolle für die Verdauung. In meiner osteopathischen Praxis in Freiburg-Vauban zeigt sich immer wieder: Ein verspannter oder geschwächter Beckenboden kann die Verdauung spürbar beeinflussen.

Beckenboden und Verdauung - eine unbekannte Verbindung

Der Beckenboden ist weit mehr als ein Muskel für Kontinenz. Er ist Träger, Regulator und Vermittler – und spielt eine zentrale Rolle für die Verdauung. In meiner osteopathischen Praxis in Freiburg-Vauban zeigt sich immer wieder: Ein verspannter oder geschwächter Beckenboden kann die Verdauung spürbar beeinflussen.

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